Warto wiedzieć jaki wpływ na naszą skórę mają promienie słoneczne. 
Tłumaczymy czym jest promieniowanie słoneczne i czy jest szkodliwe. 
Słońce emituje promieniowanie UV (ultrafioletowe), które składa się z dwóch rodzajów docierających do powierzchni ziemi: UVB i UVA.
𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒊𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆 𝑼𝑽𝑩 w 85% jest pochłaniane przez naskórek. Powoduje opaleniznę i może spowodować poparzenia słoneczne. Nadmiar tego rodzaju promieniowania może prowadzić do powstawania zmian nowotworowych. 
𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒊𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆 𝑼𝑽𝑨 przenika głębiej w skórę. Jest odpowiedzialne za fotostarzenie skóry i powstawanie wolnych rodników, które uszkadzają struktury komórkowe i DNA. 
Ochrona skóry przed promieniami słonecznymi 
𝐒𝐭𝐨𝐬𝐮𝐣 𝐤𝐫𝐞𝐦𝐲 𝐳 𝐰𝐲𝐬𝐨𝐤𝐢𝐦 𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐞𝐦 𝐔𝐕 – wybieraj kremy o szerokim spektrum ochrony, które chronią zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Stosowanie kremów z filtrem pomaga zmniejszyć ryzyko poparzeń słonecznych. Należy aplikować je 15-30 minut przed wyjściem na słońce. I reaplikować w ciągu dnia! 
𝐔𝐧𝐢𝐤𝐚𝐣 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐲𝐰𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐬ł𝐨ń𝐜𝐚 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐬𝐳𝐜𝐳𝐲𝐭𝐮 – największe natężenie promieniowania UV występuje między godziną 10:00 a 16:00. W tych godzinach staraj się unikać bezpośredniego działania słońca i przebywać w zacienionych miejscach. 
𝐔𝐛𝐢𝐞𝐫𝐚𝐣 𝐬𝐢ę 𝐨𝐝𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐧𝐢𝐨 – kiedy przebywasz na słońcu, pamiętaj o nakryciu głowy. Warto również nosić jasne ubrania, które odbijają promienie słoneczne.
Pamiętajmy o tym, aby chronić naszą skórę nie tylko latem, ale w każde słoneczne dni. 
Zadbajmy o naszą skórę, a ona odwdzięczy się nam w przyszłości
Warto wiedzieć jaki wpływ na naszą skórę mają promienie słoneczne. Tłumaczymy czym jest promieniowanie słoneczne i czy jest szkodliwe.
Słońce emituje promieniowanie UV (ultrafioletowe), które składa się z dwóch rodzajów docierających do powierzchni ziemi: UVB i UVA. 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒊𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆 𝑼𝑽𝑩 w 85% jest pochłaniane przez naskórek. Powoduje opaleniznę i może spowodować poparzenia słoneczne. Nadmiar tego rodzaju promieniowania może prowadzić do powstawania zmian nowotworowych. 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒊𝒆𝒏𝒊𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆 𝑼𝑽𝑨 przenika głębiej w skórę. Jest odpowiedzialne za fotostarzenie skóry i powstawanie wolnych rodników, które uszkadzają struktury komórkowe i DNA.
Ochrona skóry przed promieniami słonecznymi 𝐒𝐭𝐨𝐬𝐮𝐣 𝐤𝐫𝐞𝐦𝐲 𝐳 𝐰𝐲𝐬𝐨𝐤𝐢𝐦 𝐟𝐢𝐥𝐭𝐫𝐞𝐦 𝐔𝐕 – wybieraj kremy o szerokim spektrum ochrony, które chronią zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Stosowanie kremów z filtrem pomaga zmniejszyć ryzyko poparzeń słonecznych. Należy aplikować je 15-30 minut przed wyjściem na słońce. I reaplikować w ciągu dnia! 𝐔𝐧𝐢𝐤𝐚𝐣 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐲𝐰𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐬ł𝐨ń𝐜𝐚 𝐰 𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐬𝐳𝐜𝐳𝐲𝐭𝐮 – największe natężenie promieniowania UV występuje między godziną 10:00 a 16:00. W tych godzinach staraj się unikać bezpośredniego działania słońca i przebywać w zacienionych miejscach. 𝐔𝐛𝐢𝐞𝐫𝐚𝐣 𝐬𝐢ę 𝐨𝐝𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐧𝐢𝐨 – kiedy przebywasz na słońcu, pamiętaj o nakryciu głowy. Warto również nosić jasne ubrania, które odbijają promienie słoneczne.
Pamiętajmy o tym, aby chronić naszą skórę nie tylko latem, ale w każde słoneczne dni.
Zadbajmy o naszą skórę, a ona odwdzięczy się nam w przyszłości
Nie ma jeszcze komentarzy
Logowanie social media